德国有夏令时和冬令时之分，每年的3月和10月都会有一次调整。与此同时与国内的时差也会发生变化。夏令时期间，德国与国内时差6小时，冬令时期间与国内时差7小时。

　　Die Regeln für die Zeitumstellung

　　时间调整的规则

　　Für die Sommerzeit gilt: Die Zeitumstellung findet am letzten Sonntag im März statt. Dabei wird um 2:00 Uhr die Uhr um eine Stunde vorgestellt. Das bedeutet : "Die Nacht ist eine Stunde kürzer".

　　夏令时：每年三月的最后一个星期日，从冬令时进入夏令时。凌晨2:00时，将时钟向前拨1个小时(从2:00变成3：00)。这意味着：“这个夜晚会少1个小时。”

　　Für die Winterzeit (Normalzeit) gilt:Die Zeitumstellung findet am letzten Sonntag im Oktober statt. Um 3:00 Uhr wird die Uhr um eine Stunde zurückgestellt. Das bedeutet : "Die Nacht ist eine Stunde länger".

　　冬令时：每年十月的最后一个星期日，从夏令时进入冬令时。凌晨3:00时，将时钟往回拨1个小时(从3:00变成2：00)。这意味着：“这个夜晚会多1个小时。”