7月能力考考前心态调整小贴士
沪江2015-07-04 10:06
距7月能力考还剩XX天中的数字正以不可思议的速度骤减。是的,日语能力考的日子正在步步逼近。
多数人对“逼近”二字会产生较鲜明的情绪起伏,或期待、或害怕、或紧张。对于“考试的逼近”,不仅是心里没底的人会紧张,就算做好了充分准备,心里照样会不安。
“紧张”就是个调皮又娇气的小盆友,在你要办大事的时候他就屁颠屁颠蹲在你心口。不过,这个小捣蛋鬼并非请不走的大神,只要你调整好心态,紧张的情绪自然不会纠缠着你。
1、不钻牛角尖,保持平常心
出卷老师的心思你莫猜!与其猜测考试那天会遇到哪些知识点、纠结角落里一个被自己遗漏的单词,不如漫步在林荫大道上,对着迎面飞来的小鸟送一个微笑,吟一首诗。(←_←这个叫做平常心,你开玩笑?!)既然做不到面面俱到,不如按部就班,该干啥干啥,别给能力考搞什么特殊待遇!
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2、不编考后小剧场,有空多休息
有些同学想象力实在太丰富:
考试没过→自甘堕落→徘徊街头→偶遇帅锅→帅锅不理我,曰:木有一级证书,偶不喜欢乃!
考试合格→满脸呵呵→人人夸赞→胸带红花→腰鼓声雷动、主席来发言、党的好娃娃,就呀么就是我!
与其胡思乱想,不如多多休息,或者是看看别人的成功故事,为自己打打气!
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(编辑:杨帆)
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