爸爸妈妈是孩子最爱、最信任和最依赖的人，同时也是给孩子施加心理暗示的人。如家长把握不好，会给孩子带来消极影响。广州白云心理医院心理咨询师周彤提醒爸妈，日常注意运用好暗示效应。

　　第一种是“超限效应”，即因刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象。这种情况在家庭教育中时常发生。当孩子犯错时，父母一次、两次，甚至四次、五次重复对一件事批评，会使孩子从内疚不安到不耐烦乃至反感。被“逼急”了，就会出现“我偏要这样”的对抗心理和行为。 可见，对孩子的批评不能超过限度，建议“犯一次错，只批评一次”。

　　第二种是“霍桑效应”。孩子在学习、成长的过程中难免有困惑或者不满，但又不能充分地表达出来。建议父母尽量挤出时间与孩子谈心，并耐心地引导孩子尽情地说出自己生活、学习中的困惑，说出自己对家长、学校、老师、同学等的不满。孩子“说”过之后，会有一种发泄式的满足，会感到轻松、舒畅。如此，他们在学习中就会更加努力，生活中就会更加自信。

　　第三种是“增减效应”，是指任何人都希望对方对自己的喜欢能“不断增加”而不是“不断减少”。在评价孩子的时候，家长们常采用“先褒后贬”的方式，其实，不妨运用“增减效应”，比如先说孩子一些无伤尊严的小毛病，然后再恰如其分地给予赞扬。

（编辑：郝梦恬）