零基础能拿捏四级，它的 “难” 是可突破的，核心在补基础 + 找技巧～

　　零基础过四级的核心逻辑

　　词汇是底线：不用背完 4500 个，重点抓 2000 + 核心词汇，先满足阅读和听力的 “识别需求”。

　　技巧大于硬拼：听力靠 “预读定位”，阅读靠 “关键词匹配”，写作翻译靠 “模板 + 固定搭配”，不用死磕复杂内容。

　　时间要合理：零基础建议留 3-4 个月，不用每天熬很久，日均 2-3 小时足够，避免疲劳战。

　　最易落地的 3 个步骤

　　前 1.5 个月：背核心词汇(每天 50-80 个，循环复习)，补基础语法(聚焦时态、从句、固定句型)。

　　中间 1 个月：分题型练技巧，听力精听真题短对话，阅读练快速找答案，写作翻译记 3-5 个通用模板。

　　最后 1 个月：刷近 10 年真题，每周 2-3 套，错题标注原因(是词汇不会还是技巧没用到)，针对性补漏。