“爱自己”的妈妈

有一个灵魂拷问，引发无数妈妈深思：

“如果妈妈连自己都不爱，何谈爱孩子，何谈尊重、理解和教育？”

很多妈妈总觉得，有了孩子后，一切都要以孩子为中心，什么都以孩子优先。

可那份亏待自己、牺牲自己的焦虑和戾气，换不来孩子的尊重和理解，反倒让孩子感到压力：

妈妈这么生气、焦虑，都是我的问题。

所以，教育专家孙瑞雪提醒妈妈们：“真正的好妈妈，是先学会关爱自己。”

看到好吃的，可以先满足自己的胃，然后再和孩子分享；

实在太累了，就先休息一下，让孩子自己玩一会儿，等恢复精神了再陪他；

朋友约自己出去逛街买东西，时间合适的话，可以跟孩子说明一下，好好享受自由的时光。

要知道，唯有妈妈学会“爱自己”、富养自己，才有由内而外的幸福和满足，把更多正能量，传递给孩子。

妈妈释放了自己，孩子才更有力量。