孩子拖延，往往有以下几种情况：

1、自控力差

现在的孩子被很多充满吸引力的事物包围，比如短视频、电视剧、游戏、手机等等。对于自控力普遍较差的孩子来说，很难抵抗住诱惑。

他们就会把本该用来学习的时间，拿来去玩乐，长此以往，对学习和写作业就习惯去拖。

2、孩子也很焦虑

有时候，需要孩子去做的事情满满当当，或者有一定难度，孩子一下子就有了畏惧的情绪，他不知道该从哪儿做起，也厌烦写不完的作业、学不完的习。

但又不得不每天面对这种枯燥的节奏，因此，孩子内心往往会感到焦虑，进而陷入到拖延的泥潭中。

科学研究曾表明，拖延症的产生主要是因为不良情绪。孩子并不能化解自己积累的负面情绪，于是，他们会下意识把"拖延"当成一种应付焦虑的方式。

对于成人和孩子都一样，只有当“蔡氏效应”不在脑海中占据注意力时，你才能真正享受到放松。

基本了解具体情况后，才能从根源出发帮助孩子解决拖延问题。