懂得“关注”，换孩子一生的安全感

“孩子上幼儿园为啥闹情绪？”

“孩子怕黑睡不着怎么办？”

其实，每个孩子的安全感，都是由父母的“及时回应”建立的。

当孩子还很小的时候，只能从周围人的反应中，判断自己是否获得足够的爱。

足够有安全感，才能腾出精力来做更多的事情。

父母做好这4点，安全感将伴随孩子一生。

1.抚养人和成长环境的稳定

如果孩子还比较小，尽量由固定的抚养人带，最好是父母亲自带，不要频繁更换抚养人。

2.抚养人的情绪关注

和孩子沟通的时候，要注意肢体语言。不要一边跟别人谈话、玩手机，一边敷衍他，这会让他感觉自己被忽视。

和孩子说“晚安”时，不妨再加上一句“妈妈爱你”。另外，类似“怎么了，宝宝？妈妈在这，妈妈爱你”的话，说再多也不过分。

父母的爱意会在孩子心中种下“稳定客体”的种子。

3.夫妻关系的稳定和谐

如果长期感受到父母的负面情绪，会形成灾难性思维：认为世界充满不安，一切都会往最坏发展。

孩子只有感觉身后是稳定安全和谐的，才能有勇气真正走向更大的世界。

4.情绪问题处理得当

无论孩子哭泣或表现出脆弱，父母都不要推开他，孩子还小的时候，不会自己安抚自己，只要感到焦虑，便会烦躁和大哭。

妈妈们需要帮他平静下来：抱起来，安慰他，帮他放松，懂得仔细询问孩子当下的情绪，并一步一步给予安抚。随着孩子慢慢长大，以后他才会知道如何安慰自己。