在英语四级阅读中，突破瓶颈需要一些有效的策略。

一是扩充词汇量。词汇就像构建阅读大厦的砖块。我曾经在做四级阅读练习时，遇到“conserve”这个词，知道它常见的意思是“保护”，但在阅读文章里是“保存、节约”的意思。所以，除了背诵四级词汇书，还要阅读英语文章，如《纽约时报》的简易版，遇到生词及时查字典并记录下来，反复复习。

二是掌握长难句分析。长难句常常让人望而却步。比如在一道四级阅读真题中有这样一个句子：“The newly - discovered star, which is located at the edge of our galaxy and emits a strong radio signal, has attracted the attention of astronomers all over the world.”这个句子中包含了一个非限定性定语从句。通过划分句子结构，先找出主句“The newly - discovered star has attracted the attention of astronomers all over the world”，就能理解句子的主要内容，再看从句补充的信息。

三是运用阅读技巧。先看题目再读文章是很实用的技巧。例如有一次考试，题目中提到了“environmental protection”这个关键词，我在阅读文章时就快速定位到相关段落，节省了很多时间。同时，要学会略读，抓住文章的标题、首段、每段的首句和尾句等关键部分，了解文章的主旨大意；还要掌握扫读技巧，快速寻找特定信息。

四是增加阅读量。阅读不同类型的文章有助于提高阅读能力。我平时除了做四级真题阅读，还会阅读一些英语短篇小说，像欧·亨利的一些简单作品。这不仅提高了我的阅读速度，还让我熟悉了不同的写作风格和表达习惯。

五是分析错题。每次做完阅读练习后，我都会仔细分析错题。如果是因为单词不认识导致做错，就会加强对该单词及相关词汇的学习；如果是理解偏差，就会重新阅读文章相关段落，思考正确的理解方式。比如有一道题我选错了答案，后来发现是对文章中作者的态度理解错误，经过重新分析，我学会了从文章的用词、语气等方面准确判断作者的态度。