郎平：曾经的中国女排运动员，现任的中国女排主教练。

　　必杀技：扣球，是世界三大扣球手之一，外号“铁榔头”!

　　所获荣誉：

　　①作为中国国家女排队员：

　　带领女排队员们一起获得了奥运会冠军、世界杯冠军和世锦赛冠军!

　　当时，中国女排空前绝后!

　　②在担任教练期间：

　　1989年，郎平带领意大利摩迪那俱乐部女子排球队获意大利杯赛冠军。

　　1999年，郎平再度率领意大利摩德纳女子排球队获得了5个国家级及以上的冠军!

　　1996年指导中国女排获得亚特兰大奥运会亚军 。

　　1998年指导中国女排获得世界女子排球锦标赛亚军 。

　　2008年北京奥运会，郎平率领美国女排夺得银牌。

　　2016年指导中国女排获得里约奥运会冠军。

　　一句话：指导什么队，什么队牛逼!!!

　　对于排球，她奉献了自己的一生!

　　来看一下在里约奥运前，郎平接受CCTVNEWS全英语的采访↓

　　背景介绍

　　郎平两次担任中国女子排球国家队教练，都是临危受命!

　　1995年，中国女排处于最低谷，连亚洲冠军都保不住，郎平接受邀请回国执教。在1996年的亚特兰大奥运会，中国女排赢得一枚银牌!

　　而这一次，女排再次陷入低谷。身体状态很差的郎平依旧接受了总教练的重担。2013年亚锦赛获得第4名，2014年时隔16年获得世锦赛银牌，2015年世界杯冠军，20106年里约奥运会冠军!

　　郎平内心的挣扎：

　　在视频一开始，郎平表达了自己内心的挣扎。在接到邀请回中国国家队执教的时候，她的身体状况非常差，是否要再度回国家队执教让她左右为难!

　　一方面，她觉得排球需要你，你就要回去：

　　[0:48] If the vollyball world needs you, why you don't help?

　　如果排球需要你，你为什么不帮忙?

　　另一方，自己的身体真的很糟糕，她怕自己有负所托：

　　[1:00] Oh my God? What should I do?

　　天哪?我应该怎么做?

　　最后，她决定要回国家队执教：

　　[1:30] It's very good to share my coach experience and skills with the new generation. I feel like I should do it!

　　把我的指导经验和技术分享给新的一代(排球运动员)，这是很不错的!我也认为我应该这么做!

　　郎平经常自我反省：

　　[1:50] What is more important? Can I do it?

　　什么更重要?我做能到吗?

　　I've been asking myself that are you sure you have this confidence?

　　我一直问自己，你有信心(做好)吗?

　　而勇气(brave)，能量(energy)，和对排球的热情( passion)给予她不断走下去的动力!艰难的时候，她也会自我打气!

　　[3:00] It's a right decision,but not easy. But i'm ready!

　　真是正确的决定，虽然不容易!我已经准备好了!

　　郎平能为团队带来什么变化?

　　这个年轻的队伍还有很长的路要走。我们无法预见未来会发生什么，但我们可以在不同阶段停下来看一看，总结经验教训，再继续前进!

　　[3:50] We have a long way to go!

　　我们有很长的路要走!

　　[4:17] Be patient and do the correct thing.

　　保持耐心，做正确的事!

　　我有责任去指导队员如何正确地提高自己的水平!

　　[4:40] You can't change them all time because you don't have much time. So you have to see their ability if they can make it a higher level.

　　你不可能总是纠正辅导他们，因为你没有那么多时间。所以你要看到他们是否拥有自我提高的能力。

　　如果失败了怎么办?

　　直面失败!不畏惧。

　　[5:38] you have to face the truth!

　　你必须直面失败!

　　[5:51] It all depends how you take thoese pressures. You can take it or you can just ignore it.

　　这取决于你怎么看待这些压力。你可以选择接受，也可以选择忽视它。

　　怎样面对外界的质疑?

　　可以提问，但不能质疑我!

　　[6:10] If people know you are 100% into the vollyball, I don't think they should bother you too much!

　　如果人们知道你百分百投入在排球中，那么我认为他们不应该过分指责你。

　　当人们指责郎平的时候，郎平会这样回答：

　　[6:15] Excuse me,it's my job. I have to do it my way!

　　不好意思，这是我的工作。我会用我自己的方式来做!

　　作为主教练，最终目标是什么?

　　让那些不是世界顶级的运动员，成为世界冠军!

　　[7:55] It depends what you have!

　　这取决于你拥有什么!

　　有很多队伍比中国女排优秀，但他们也没获得金牌!有时候，运气和实力也同样重要。

　　在这个9分钟的采访里，主持人和郎平的对话是比较随意和口语化的!

　　虽然郎平的英语口语听起来有些生硬，但在这个9分钟的采访中，她完全hold住了，没有一丝怯场!!

　　从这个视频中，我们也可以发现，郎平的词汇量和句式比张继科和孙杨更丰富。这和郎平自己的经历有关——出国留学。

　　郎平在1985年退役后，放弃了国家官职，毅然自费去美国攻读体育管理专业的研究生。她一边读书，一边在排球队做助教赚取学费!郎平在《激情岁月》自传中写道：

　　移居新墨西哥州后，我在大学排球队做助教。学校给我的待遇是，可以免费读书。但说是做助教，其实就是在哄着一些水平很差的队员。一开始，我心里很难接受：我是世界冠军队队员，跑到这儿来哄一群几乎不会打球的大学生，位置整个是颠倒。但我不得不说服自己：不想颠倒，回中国去，你来美国，就是找“颠倒”来的。

　　这种情况延续了8年。那8年的经历也给了她很宝贵的生活经验。没有荣誉，没有掌声，更没有钱，但依旧为了自己的梦想而坚持!

　　我们通常只看到奥运冠军身上的光环，却很少注意到他们背后训练的艰苦和汗水。张继科、孙杨、郎平，他们的英语口音虽然不算是特别地道，但足够流利和自信，而自信的背后是不为人知的努力和付出。

　　我们很难想象，在高强度的体育训练之余，他们是怎么学习英语的。

　　任何事情想要达到一种登峰造极的程度，都需要坚持。

　　学英语也一样。每天学一点，每天练一些，抓紧零碎的时间，例如在坐地铁的时候背单词，早上起床说几句英语，一个人在路上走的时候，用英语描述周围的人或事。

（编辑：何莹莹）