法语口语入门：成功节食

　　Réussir son régime

　　Laurent : Salut, ça va ? ça fait longtemps !

　　-嗨，你好吗?好久没见啦!

　　Anne : Oui, ça va… ça fait bien deux ans…Mais, dis moi, tu as maigri toi…

　　-嗯，很好，有两年了……你瘦了……

　　Laurent : Oui, tu as remarqué ?

　　-你发现了?

　　Anne : Tu as perdu combien ?

　　-你减掉了多少?

　　Laurent : 28 kilos !

　　-28斤!

　　Anne : 28 !! Non. Ce n'est pas possible, pas en si peu de temps.

　　-28!!不。在这么短的时间内这不可能。

　　Laurent : Si, c'est suite à notre dernière rencontre d'ailleurs. On avait parlé de mon poids, ça m'a fait réagir.

　　-是的，在我们上一次某地的见面后。我们讨论了我的体重，这让我有所行动。

　　Anne : Mais tu as fait comment ?

　　-你怎样做的?

　　Laurent : Ben, j'ai juste changé mon alimentation.

　　-我改变了自己的饮食习惯。

　　Anne : Tu as suivi un régime particulier ?

　　-你是遵守了一个特定的饮食制度吗?

　　Laurent : Non, j'ai commencé par changer mon petit déjeuner. J'ai remplacé le pain du matin par un bol de riz avec un oeuf cru et de la sauce de soja…

　　-没有，我从改变早餐开始。我把早餐面包换成了一碗米饭加一个生鸡蛋和一杯豆奶……

　　Anne : Et c'est bon ça ?

　　-这样好吗?

　　Laurent : On s'habitue très vite. Le midi, je ne fais rien de particulier, mais je ne mange pas de charcuterie et je prends un fruit en dessert.

　　-我适应得很快。中午，我没吃什么特殊的，但我不吃猪肉，而且甜点我会吃一个水果。

　　Anne : Et le soir ?

　　-晚上呢?

　　Laurent : Je mange léger… Une salade, des pâtes… Mais par exemple, je ne mets pas d'huile dans la salade… juste du balsamique… Et puis j'ai arrêté l'alcool en semaine.

　　-我吃得清淡……一份沙拉，一些面食……例如，我不会在沙拉里放油……只放香脂……而且我工作日不喝酒。

　　Anne : Et tu as perdu 28 kilos comme ça ?

　　-就这样你减掉了28斤?

　　Laurent : En fait, j'ai perdu près de quinze kilos en trois mois. Ce sont les treize restants qui ont pris du temps. Maintenant, je fais du sport deux fois par semaine pour me remuscler…

　　-其实三个月我就瘦了将近15斤。之后的时间减了剩下的13斤。现在，我每周锻炼两次，为了再长肌肉……

　　Anne : Et bien, c'est très réussi.

　　-这太成功了。

　　Laurent : Merci. Toi aussi, tu devrais essayer…

　　-谢谢。你也可以，你应该试试……

　　Anne : Essayer quoi ? Le sport ?

　　-试试什么?运动?

　　Laurent : Non, le régime… tu verras, on se sent mieux.

　　-不是，节食……你等着，你会感觉更好。

　　Anne : Mais, je ne suis pas grosse !

　　-可是，我不胖啊!

(实习编辑：高奕飞)