随着上海中高级口译考试口试阶段的临近，越来越多的同学开始焦虑，甚至动了弃考的念头。

　　本篇服务各位考生及新东方口译学生，为大家提供倒计时阶段的复习方法及时间安排。

　　时间如何安排?

　　如果你复习时间比较充足，冲刺阶段可以安排每天6-8小时的练习时长;如果你是边工作边准备考试，也尽量保证每天4小时的练习时长。我们介绍的方法可以运用到等车等碎片时间。有决心，时间挤一挤，总是可以保证的。

　　在口试阶段，练习为王道。考场内考察考生对于段落的即时反应，通过脑记+笔记迅速口译其含义。

　　词汇该学哪些?

　　口译课上老师分主题讲解的词汇，一定要在考前背会。《中级口译教程》和《高级口译教程》中的词汇也是高频词。这两本教材是冲刺阶需要全力练习的材料。起码保证对每一单元的课文熟悉。

　　如何自行教材练习?

　　第一个方法是模拟练习。打开录音软件，然后播放口译材料音频，听两句(中级口译)或听一段(高级口译)后暂停，迅速将其口译。之后回放自己的口译，边听边对照答案。

　　口译的评分原则，大家把握“准确”和“流利”即可，先不必刻意追求“信达雅”，先用自己理解的意思将其讲明白，注意不要有错译、漏译，基本上这一段就可以通过。

　　另一个练习方法适合快速熟悉教材内容，即“视译”。视译的方法为眼睛边看文字，嘴巴同步出译文。它可以有效锻炼口译速度、把握句子结构，让大脑快速找到语段含义。

　　我们在练习中，需要兼顾中英双语，不可只练习中到英或者英到中。当然同学们可以根据自身情况规划，大部分考生中到英相对有话可译，需要加强练习英到中。

　　有余力的同学，最近3年的真题集中口译音频也是很不错的练习材料。

　　如何做好笔记整理?

　　随身准备一个笔记本，把好的表达、经典句型、高频词汇整理在本子上，在等车一类的碎片时间，拿出来考考自己瞬间动嘴能力，是否能够吸收之前的练习内容，保持良好的口译感觉。

　　在练习中，每位同学需要总结常用词的替换，保证自己在考场上可以有词可用。比如说“促进”一词，可以积累boost，facilitate，boom，improve等词作为个人常用词。

　　【听力抓主干】

　　口译中听力听不懂的时候，可以“向后退一步”，不必因为某个词就停下，而是要快速分析主谓宾，抓句子主干，加上听得懂的词，译出整体意思。

　　练习时可以先拿笔在文本上画出主干，再听，意思完整度会提升很多。

　　【笔记法】

　　再来说说笔记法的练习，如果因为记笔记而导致没办法顾及听力，在冲刺阶段则应该简化笔记法的使用，而提升对于脑记的依赖。

　　笔记简化后，记录数字、专有名词、逻辑结构等信息即可，而不必有心理负担做到100%笔记。心中谨记“听力为主，笔记为辅”，边听边注重理解和记忆。

　　【复习时刻表示例】

　　我们以一天4小时练习量为例，给大家制定了冲刺复习时刻表参考。

　　30分钟 精听练习/复习前日听力内容/影子练习

　　1小时 口译中译英模拟练习/视译

　　1小时 口译英译中模拟练习/视译

　　1小时 整理生词、好译法、好句子等

　　30分钟 笔记梳理/总结当日练习/复习前日笔记

　　最后

　　怎么样，是不是看了复习计划之后，觉得一天4小时的练习量，很快就过去?尤其在口译练习的过程中，时间过得很快，如果状态好的话，中英双语方向可以各自再增加1小时。

　　还有一些小的方法，比如见缝插针听听力;把难词写在即时贴，贴在电脑屏幕边框;保证每日看新闻，关注大会演讲，比如进博会相关词汇，都需要了解。

　　和任何考试的冲刺备考一样，关键期很重要。掌握了正确的方法，肯付出，终究获得回报。希望同学们把握机会，珍惜时间，增加练习频率。

　　同时放松心态，口译考试只要通过了笔试，在接下来的两年内，同学们有四次机会报考口试，没有什么比考试，更能够检验复习效果了，通过这次考试，在压力环境下，拼搏一回吧!上海新东方口译中心永远为大家保驾护航。