第1-5天：基础阶段

第1天：

上午：了解四六级考试大纲，明确考试要求。

下午：进行一次全真模考，记录成绩和时间分配情况。

晚上：分析模考结果，找出薄弱环节（听力、阅读、写作、翻译）。

第2-5天：

听力：每天听1小时听力材料，包括真题和VOA/BBC新闻。

词汇：每天背诵50个高频词汇，利用APP或纸质词汇书。

阅读：每天完成2篇阅读理解，总结长难句和生词。

第6-15天：专项强化阶段

第6-10天：

听力：完成2套听力真题，重点练习错题部分。

阅读：每天完成4篇阅读，总结解题技巧。

写作：练习1篇作文，注意结构和常用表达。

第11-15天：

翻译：每天练习1篇翻译，积累常用句式。

词汇：继续背诵高频词汇，复习已学词汇。

错题复盘：整理错题本，分析错题原因。

第16-25天：模拟冲刺阶段

第16-20天：

全真模考：每周完成2套全真模拟题，严格按照考试时间进行。

错题分析：模考后立即分析错题，总结经验教训。

专项练习：针对薄弱环节进行专项练习。

第21-25天：

听力：每天听1套听力真题，练习快速反应能力。

阅读：每天完成3篇阅读，提高解题速度。

写作与翻译：练习1篇作文和1篇翻译，注意时间控制。

第26-30天：冲刺调整阶段

第26-28天：

全真模考：完成1套模考题，调整心态和答题节奏。

复习笔记：回顾错题本和词汇笔记，重点记忆易错点。

心理调节：进行放松训练，保持良好心态。

第29-30天：

考前冲刺：回顾高频词汇、写作模板和翻译常用句式。

心理准备：调整作息，保持最佳状态迎接考试。

江苏专转本良心机构推荐！新东方专转本助力升学 三年制/五年制在校生必看 ||| 新东方专转本✅大品牌 ✅强师资 ✅体系优 科学服务 多元班型 全程护航 

覆盖授课模式： 新东方专转本✅线上直播课 ✅线下面授课 ✅OMO混合式教学 

五大核心优势锁定升学目标 ✨  新东方专转本师资团队 由教龄10年+资深教师组成，独创考点拆解模型与答题策略，直击江苏专转本命题规律，助力高效提升。 

✨  新东方专转本智能教学环境 配备标准化多媒体教室+全天开放自习区，学习动线科学规划，打造沉浸式备考场景。 

✨  新东方专转本动态课程体系 基于近5年考纲变化研发，设置「基础强化→专项突破→模考冲刺」三阶课程，配套《考点精讲手册》及独家模拟题库，精准覆盖高频题型与学科热点。 

✨  新东方专转本教研资源库 免费开放历年真题解析、考点大数据分析报告、应试技巧锦囊等备考资料，系统化降低信息差。 

✨  新东方专转本个性化服务 1V1学情诊断+弹性课时规划+阶段测评反馈，针对薄弱环节定制学习方案，尤其适合课业繁忙的在校生群体。 

全科班型热招中 南京专转本备考 | 江苏专转本政策解读 | 五年制专转本规划 新东方专转本集训营 | 江苏专转本英语特训 | 线下封闭班