首页>英语>英语学习>英语阅读>双语新闻>生活百科>

3月减肥季:减肥塑形 10个实用瑜伽小动作

沪江2015-03-16 11:53

FORWARD BEND


  8. FORWARD BEND

  8.前屈式

  Inhale, step forward one foot and then the other between the hands, looking ahead. Then exhale into a forward bend.

  吸气,一脚向前移动,然后移动另一只脚,眼睛朝前看。之后呼气,呈前屈式。

相关推荐

首页 考研 四六级 留学 托福 雅思 GRE GMAT SAT ACT 英语