首页>英语>英语学习>英语阅读>双语新闻>生活百科>

3月减肥季:减肥塑形 10个实用瑜伽小动作

沪江2015-03-16 11:53

  4. HALF STANDING FORWARD BEND

  4. 站立前屈式

  Inhale and lengthen your spine forward into a Half Standing Forward Bend, with your fingertips on the floor and gaze focused ahead.

  吸气,收紧脊骨,身体向前呈站立前屈式,双臂伸直,指尖触地,眼睛注视前方。PLANK POSE

相关推荐

首页 考研 四六级 留学 托福 雅思 GRE GMAT SAT ACT 英语